Video ini adalah panduan komprehensif untuk pria yang berjuang dengan ejakulasi dini. Ini menawarkan tujuh metode efektif untuk membantu mereka mendapatkan kontrol dan memperpanjang kinerja seksual mereka. Video ini menampilkan sekelompok wanita dewasa yang berfungsi sebagai panduan, menunjukkan teknik secara praktis. Metode pertama melibatkan pernapasan dalam, yang membantu pria bersantai dan tetap hadir pada saat itu. Teknik kedua adalah fokus pada kenikmatan pasangan, yang mengarah pada rasa percaya diri dan kontrol. Metode ketiga melibatkan meremas penis, yang dapat menunda ejakulasi sementara. Metode keempat melibatkan penggunaan kondom, yang menambahkan gesekan dan dapat menyebabkan orgasme yang tertunda. Metode kelima adalah menarik sedikit sebelum ejakulasi, yang dikenal sebagai teknik "tarik keluar", metode keenam adalah melakukan seks saat berdiri, yang dapat memberikan perspektif dan sensasi yang berbeda. Sepanjang video, para wanita menunjukkan ejakulasi wanita, menunjukkan manfaat dari teknik ini. Video diakhiri dengan diskusi tentang faktor diet dan gaya hidup yang dapat memengaruhi kinerja seksual.