Videoen viser en fantastisk liten tenåring ved navn Izi som får personlig treningsveiledning fra treneren sin. Hun starter med å vise frem sin stramme kropp og fleksibilitet, før hun går videre til noen intense strekkøvelser. Instruktøren hennes tar deretter kontroll over situasjonen og gir Izi spesifikke instruksjoner om hvordan hun skal strekke og tone musklene sine riktig. Han gir henne også en treningsrutine som inkluderer forskjellige stillinger og teknikker for maksimal nytelse. Mens hun svetter, stønner hun høyt av tilfredshet og nyter hvert øyeblikk av økten. Med sin lille kropp og kropp, er Izi et absolutt syn å se på mens hun fortsetter å trene seg selv til en feberspitch. Denne videoen er perfekt for de som elsker å se fleksible unge tenåringer få kroppene sine jobbet over på måter de aldri trodde var mulig.
