वीडियो में इजी नामक एक शानदार छोटी किशोरी है जो अपने ट्रेनर से व्यक्तिगत वर्कआउट गाइडेंस प्राप्त कर रही है। वह अपने टाइट शरीर और लचीलेपन को दिखाते हुए शुरू करती है, फिर कुछ तीव्र स्ट्रेचिंग अभ्यासों पर जाती है। उसके प्रशिक्षक फिर स्थिति का नियंत्रण लेते हैं, इजी को उसके मसल्स को सही तरीके से स्ट्रेच करने और टोन करने के लिए विशिष्ट निर्देश देते हैं। वह उसे एक वर्कआउट रूटीन भी देता है जिसमें विभिन्न पोजीशन और तकनीक शामिल होती हैं जो अधिकतम आनंद के लिए होती हैं। जब वह पसीने लगती है, तो वह संतुष्टि से जोरदार मोइन करती है, स्पष्ट रूप से सत्र के हर पल का आनंद लेती है। उसके छोटे फ्रेम और फिजिक के साथ, इजी एक पूर्ण दृष्टि है जब वह खुद को बुखार पिच तक काम करती रहती है। यह वीडियो उन लोगों के लिए एकदम सही है जो युवा लचीले किशोरों को अपने शरीर को काम करते हुए देखना पसंद करते हैं।.