Это видео похоже на занятие йогой, но с изюминкой. Это не только ваша средняя поза вниз, но и огонь. Этот инструктор горячий, как огонь, и знает, как повысить частоту сердечных сокращений. И позвольте мне сказать, что она не просто делает обычные солнечные приветствия. Она приступает к работе с некоторыми серьезно продвинутыми позами. Но не волнуйтесь, она также дает много поощрения. Она убеждается, что вы правильно делаете движения и следит за тем, чтобы вы получали удовольствие. И давайте будем настоящими, кто бы не получал удовольствие, когда они занимаются с этим инструктором? Лучшая часть? Она японка. Я имею в виду, кто не любит немного Японии в своей жизни? И с этим видео вы получаете удовольствие от лучшего из обоих миров. Так что возьмите свой коврик и готовьтесь потеть с этим горячим азиатским инструктором по йоге. Поверьте мне, вы не пожалеете об этом.
