De video bevat twee atletische meisjes die intensieve fitness activiteiten uitvoeren. Ze beginnen met het opnemen van verschillende oefeningen in hun routines, waaronder yoga en krachttraining. Naarmate de intensiteit toeneemt, introduceren ze geleidelijk meer lichaamsbeweging in hun dagelijks leven. Ze nemen afwisselend stretchen en rennen rondjes terwijl ze kreunen van genot.
