Video obsahuje skupinu jednotlivcov, ktorí sa venujú intenzívnym a fyzickým aktivitám. Účastníci sú atletickí a fit, s tónovanými telmi a veľkými svalmi, ktoré sa dajú ľahko vidieť po celej miestnosti. Začínajú sa rozťahovaním a cvičením, postupne zvyšujúc intenzitu, až dosiahnu orgazmy. Cvičenie je intenzívne a intenzívne, keď sa pripravujú na intenzívny orgazmus. Playboy sa pridáva k zábave a povzbudzuje ostatných, aby sa tiež rozťahovali a cvičili. Akcia je intenzívna a zahŕňa veľa jógy a rozťahovacích pozícií, čo z neho robí nevyhnutný zážitok pre každého, kto si užíva sledovanie skupinových fitness relácií. Video je označené ako Atletický, Fitness, Skupina, Rozťahovanie, Cvičenie, Jóga, Cvičenie, Playboy, Hráč, Roztiahnutie a Cvičenie.