Das Video zeigt eine Gruppe von Individuen, die sich intensiv und körperlich betätigen. Die Teilnehmer sind alle athletisch und fit, mit getönten Körpern und reichhaltigen Muskeln, die leicht im Raum zu sehen sind. Sie beginnen mit Dehnungen und Übungen, die allmählich an Intensität zunehmen, bis sie Orgasmen erreichen. Das Training ist intensiv und der Playboy schließt sich dem Spaß an und ermutigt die anderen, sich ebenfalls zu dehnen und zu trainieren. Die Aktion ist intensiv und beinhaltet viele Yoga- und Dehnungsstellungen, was es zu einem Muss für alle macht, die Gruppenfitness-Sessions anschauen mögen. Das Video ist mit Athletik, Fitness, Gruppe, Dehnen, Übung, Yoga, Übung, Playboy, Playmate, Dehnen und Training beschrieben.