Във видеото се появява зашеметяваща и фит жена, която се опитва да победи безсънието си, като следва строг тренировъчен план. Тя започва бавно да тренира, но скоро става по-мускулеста и гъвкава. Дишането й става по-трудно, докато се натиска все по-силно и по-бързо, а тялото й става по-тонно и привлекателно. С напредването на видеото, тя става все по-възбудена и стене гласно, като очевидно се наслаждава на усещането, че е напрегната и изтощена. Накрая, тя решава да опита някои интензивни упражнения, които ще я накарат да се чувства още по-добре.
