Video prikazuje mlado in fit dekle, ki je obtičala v telovadnici, a sreča ji je, da ji pomaga fitnes trener. Ko se skupaj trudijo, da bi jo spet spravila v gibanje, postaja vse bolj vzburjena in kmalu ne more več vzdržati. Inštruktor prevzame nadzor nad njenim položajem in ji pokaže, kaj pomeni biti resnično obtičal. Uporablja različne tehnike, da ji pomaga priti nazaj tja, od koder je prišla, vključno s pasjim stilom in drugimi položaji, ki vas bodo pustili brez sape. Realnost scene dodaja dodatno plast vznemirjenja, saj to ni vaš tipičen trening video. Če iščete nekaj hardcore akcije z malo fetiša in fitnesa, potem je ta video zagotovo vreden ogleda.